♢好きなことをして生きる、の前にやったほうがいいこと
お久しぶりです♪
だいぶ久しぶりの更新になってしまった(; ･`д･´)
新しいPCもGETしたことだし、定期的に更新することが今の密かな目標です！
さて、本題に♪
“好きなことをやろう”
“好きを仕事にしよう”
最近はそんな言葉をよく聞くようになって
だけど、そうは言っても
「やりたいことが見つからない」
「自分の好きなことがわからない」
ってことも多々ある
比較的、毎日自由に暮らしているわたしでも
“自分は本当は何をやりたいんだっけ？”って
モヤモヤループに突入して動けなくなることがあるよ
でも何回かそんなことを繰り返しているうちに
そうなるときの ≪共通点≫ がだんだんわかってきて
“自分の本当の望み(やりたいこと)”
が見えなくなっているときって
やりたくないことを我慢してやっているとき
なんだよね(´っ･ω･)っ
自分の本音を無視して我慢し続けていると
本音を感じる感覚が麻痺するの
その期間が長ければ長いほど
自分の気持ちに気づけなくなって
まわりの状況や関わる人たちの方が
自分の気持ちよりも優先になってしまう
わかりやすい例で言うと
ちゃんと行きたいときにトイレ行ってるか
“トイレ行きたい！”って思ったとき
仕事抜けられないから…
まだ先生が話してるし…
いま行ったら遅刻しちゃう…
雰囲気的に行けない！
とかって
“トイレに行きたい”っていう自分の望みよりも
周りの状況や関わる人を優先してないか
小さいことだけど
“自分の本音を無視する”ってこういうことなのだ
それが何年、何十年分も積み重なっていくから
大人になればなるほど
“自分”がわからなくなっていくんだろうね
例えばあなたが
トイレにいきたい！と思ったときに
その気持ちに従ってトイレに行ったとしたら
そのせいで取り返しのつかない大問題に発展するだろうか？
今トイレに行くか、死ぬか
どちらか選ばなきゃいけない！とかなったら我慢するけど(; ･`д･´)
あなたがトイレにいったことで地球は滅亡しないし
県内ニュースにすら取り上げられることはない
せいぜい
嫌味な先輩に嫌な顔される、とか
周りの注目をあびる、とか
遅刻して怒られる、とか？
そういう人の目が、どうしても気になるし
トイレ我慢するほうがマシ！と思うならそれでもいいんだけど
“こうでなければいけない”
“これをしてはいけない”
っていう常識っぽいことって
全部、自分自身が“そうである”と信じているだけのこと
自分が想像しているよりずっと
“最悪の事態はそうそう起こらない”
それよりも
トイレに行きたくなったらすぐ行く！
気がのらない飲み会は断る！
心や身体が辛かったら仕事を休む！
等々
小さいことからでいいから
“自分の望み”を最優先に叶えてあげる練習をしてみること
あれもダメ！これもダメ！ってずっと言い続けていると
“本音”の出し方を忘れちゃうのね(´･･｀)
ちゃんと“自分の本音”を聞いてあげるようにすると
だんだんと“自分が本当に好きなこと・やりたいこと”が
見えてくるようになるよ
『好きなことをして生きる』ためには
何かを無理やり始める前に
“やりたくないと思っていることを知る”のも近道です(*´ω｀*)♪
YUMEKA
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